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因為朋友有膽結石 又不願意開刀~
醫生說可以試蘋果汁排膽結石療法~
而我們呢就陪著他一起來排石頭看看囉~
看我們會不會也排出石頭?
開始了我們的療程~
1.第1~5天每天分早、中、晚餐前及睡前四次飲用250cc的蘋果汁(蘋果→軟化結石)
2.第6天不喝蘋果汁, 晚餐不吃 , 晚上6點~8點分別喝一小匙瀉鹽加溫水((瀉鹽→放鬆膽管)
3.晚上10點喝 125cc鮮榨檸檬汁+ 125cc食用橄欖油混合一次慢慢喝完
(橄欖油→促使大量分泌膽汁，沖出結石)
4.服用後請務必右側躺臥，並且在膽囊部位做局部的熱敷，可用熱毛巾 或電毯熱敷，
特別是膽囊、膽管處。可感覺局部有膨脹之情形，即在排膽結石出膽管~
5.第七天早上空腹喝一杯開水~比較容易有便意~~就可以觀察是否有翠綠色的結石被排出囉~~
排結石心得~
我喝蘋果汁到第3天的時候有覺得膽的地方有輕微疼痛~
最痛苦的是第6天開始喝瀉鹽,我6點喝完後7點就開始拉肚子了~~8點又喝一次~~我想應該是先清腸胃吧~
10點喝檸檬汁+食用橄欖油拌勻 看起來好像柳丁奶昔唷~~不過味道超像沐浴乳~邊喝邊覺得想吐~
拿出電熱毯熱敷側躺~又感覺到膽的地方有輕微疼痛~難得真的在排結石了ㄇ~
睡覺時都不太敢動~因為喝了橄欖油之後~味道還一直有~超想吐~~睡覺也不太敢動怕吐出來~~
早上醒來後馬上喝一杯開水~~應該可以排出石頭唷~~結果我又拉肚子~~馬桶都是糞水看不到有沒有結石 
問了我朋友 他說他排出好幾顆小石頭呢~~ 可能跟他吃的食物比較油膩有關吧~~他熱敷也有腫脹感~
就當是一年一次的排結石囉~~~
這牌子的蘋果汁很香很好喝耶~~1000cc剛好可以喝一天~~
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